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世界杯舞台上的"四朝元老"

在世界杯近百年历史中，仅有17位球员达成连续参加四届世界杯的壮举。这些足坛传奇用惊人的身体素质和职业态度，跨越了至少12年的时光长廊。

"当你第四次踏上世界杯草坪时，那种感觉就像在和自己不同年龄段的影子同场竞技。"——墨西哥门将奥乔亚

▍那些载入史册的名字

• 卡瓦哈尔（墨西哥）：1950-1962年，首位达此成就的守门员
• 马特乌斯（德国）：1982-1998年，跨越三个年代的日耳曼战车
• C罗（葡萄牙）：2006-2022年，从菲戈小弟到精神领袖

▍不朽传奇背后的秘密

这些球员保持巅峰的秘诀令人深思：

1. 严格的饮食控制（C罗每天6餐精确到克）
2. 与时俱进的训练方式（马特乌斯90年代就开始使用冷冻疗法）
3. 不断调整的场上位置（梅西从前锋到组织核心的转型）

2026年美加墨世界杯，我们或许将见证莫德里奇（2018年世界杯时已33岁）冲击第五次参赛的史诗级纪录。当39岁的魔笛站上草坪时，足球史册必将再添浓墨重彩的一笔。

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