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当德章泰·穆雷在2025年2月1日无对抗倒地时，医学报告显示跟腱撕裂通常需要至少9个月恢复。 但仅仅六个月后，他在社交媒体上发布了扣篮视频。 Shams在9月25日透露：“他每一天都能多完成一些训练。 ”这种速度挑战了常规康复时间线。

2025年2月1日，鹈鹕对阵凯尔特人的比赛第三节。 穆雷在一次无接触跑动中突然捂住脚跟倒地。

这已是他当赛季第二次重伤。 此前他因左手骨折缺席了17场比赛。 复出后他打了31场球，场均17.5分6.5篮板7.4助攻。 投篮命中率39.3%的数据显示他仍在适应新球队。

跟腱损伤的瞬间往往悄无声息。 穆雷当时正试图加速切入禁区。 队友回忆说：“他就像被什么东西绊了一下，但地上什么都没有。

鹈鹕随队记者描述：“更衣室里没人说话，大家都明白这意味着什么。 ”

手术在受伤后48小时内完成。 穆雷的康复从简单的脚踝活动开始。 三个月后他才能负重行走。 2025年8月的扣篮视频是重要里程碑。 视频中他起跳高度令人惊讶。 训练师透露：“他每周训练六天，包括水疗和力量训练。 ”

Shams在节目中提到：“新年过后可能确定回归日期。

第一阶段聚焦消肿和愈合。 第二阶段加入柔韧性练习。

但医疗报告强调仍需避免高强度对抗。

塔图姆透露他们有个“跟腱康复群”。 成员包括本赛季类似伤病的球员。 他们分享进度但不讨论复出时间。 这种心理支持被康复专家认为至关重要。 穆雷每天记录训练视频，比较前后变化。

跟腱是人体最粗壮的肌腱。 完全撕裂通常需要手术缝合。 医学文献指出术后3个月才能慢跑。 6个月允许低强度运动。 职业运动员的恢复往往更快得益于资源。

但复发风险始终存在。 历史数据显示约20%球员难以回到伤前水平。

”穆雷的案例中，其29岁的年龄可能有利于愈合。 年轻组织再生能力更强。

康复时间个体差异巨大。 有人9个月回归，有人需要整年。 穆雷的6个月扣篮属于积极信号。

”球场上的急停变向才是真正考验。

德章泰·穆雷2016年首轮第29顺位被马刺选中。 马刺时期他以防守著称。 2022年入选全明星并夺得抢断王。 他是马刺队史首个单赛季1000 500 500先生。

2024年夏天交易至鹈鹕。 球队希望他组织进攻。 受伤前他场均7.4助攻显示控场能力。 但39.3%的命中率引发讨论。 鹈鹕记者分析：“他还在寻找与锡安、英格拉姆的化学反应。 ”

职业生涯伤病并非首次。 新秀赛季他就因伤报销。 这次跟腱撕裂是最严重一次。 马刺时期教练波波维奇曾称赞他的韧性。 如今这种特质再次受到考验。

穆雷的康复视频下有一条高赞评论：“如果他能百分百恢复，跟腱伤病是否不再可怕？ ”但医学界对此仍有分歧。返回搜狐，查看更多