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没有教练就没有我的今天

谈到取得的成绩，苏欣悦说：“非常感谢肖教练，没有教练就没有我的今天。”

15岁时，苏欣悦成了肖艳玲教练的弟子。肖艳玲对这名爱徒喜爱有加，抓住一切机会对弟子精雕细琢。即便是重大比赛中，也不放过任何细节。2017年9月5日晚， 全运会决赛中，肖艳玲一直在看台上指挥。苏欣悦每一投之后，肖艳玲都会走到护栏边，告诉她如何调整技术细节。直至夺冠那一刻，肖艳玲泪流满面。这是河北田径队在时隔16年后，重新夺回这枚我省传统项目的金牌。

其实，这个成绩对苏欣悦来说来之不易。因为天津全运会前的一个月，是她“这辈子最难熬的一段时期”。“包括8月在德国训练的大半个月，我感觉每天都很焦灼。从德国回来之后，我依然是每晚两三点才能入睡。”苏欣悦说。

如果一直这样下去，全运会拿成绩几乎是个“奢望”。关键时刻，肖艳玲把电话打到了苏欣悦的父母那里，请他们帮着做工作缓解压力。

“我们常打电话和孩子唠家常，成绩啥的都不说，她慢慢就不那么焦虑了，”苏欣悦的父母透露了减压的秘密。最终苏欣悦以64.56米的成绩获得冠军。

感谢父亲的理解和陪伴

2017年，电影《摔跤吧爸爸》上映，看着影片中的父亲带领女儿一步步登上最高领奖台，苏欣悦泪流满面。

“我特别感谢我爸，要不是他我走不到现在。小时候我特别懒，特别贪玩，不爱训练，我爸就每天陪着我在体校训练，回家写完作业后，再带我在楼下训练一个小时，不管春夏秋冬。”提起父亲，苏欣悦处处流露出感激和自豪，“他跟着视频学习国际名将的训练方式方法，然后看我哪做的不对，一点点帮我纠正，就这样，我练出来了，他也学出来了。现在‘老苏’（对父亲的昵称）看技术比我厉害”。

近期，苏欣悦的成绩不是太稳定，为此她非常苦恼压力也大，“我就有些忐忑的问我爸，现在投不远，您觉得丢人吗？”结果，父亲一句坚定的回答让她非常感动，“一点也不丢人，其实2017年全运会结束后我就想让你退役了，看你膝盖和腰伤，我觉得任何事都没有我闺女身体健康重要。”世界在意她走的远不远，而父母更在意她疼不疼。父亲的话重新给了苏欣悦信心和勇气，让她更加坚定的走下去。

重压难掩悦动的心

“我有时候感觉特别无助，感觉怎么练怎么转都不对，但是我不敢和家人说，也不敢和教练说，我们教练压力很大，我特别想给她减轻点负担。”奥运会在即，苏欣悦承受着很大的压力。

其实很多人并不知道这位名将因为贫血，平时只要训练量加大，心脏承受就成了问题，加上常年训练导致的膝盖损伤，给训练造成了很大影响。

不过，经过治疗和康复训练的实施、针对性体能训练的加强以及肖艳玲教练对负荷强度的准确把握，苏欣悦的症状逐步改善，有氧耐力能力得到有效的改善和提高。

苏欣悦也充满信心的表示,“奥运会我希望能展示自己最好的状态，进入前八名。虽然暂时的挫折也会让我偶尔迷茫，但我不会放弃，我始终相信，走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。”

正如土壤里的竹子，用了4年的时间仅仅长了3厘米，但从第五年开始，便以每天30厘米的速度疯狂的生长，仅仅用六周的时间就能长到15米，苏欣悦相信自己也能像竹子一样，经过长期的努力蓄积，终将会迎来奥运赛场上的英姿勃发。

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